Cartas a un psicólogo

Los lectores son los verdaderos protagonistas en esta nueva obra deBernabé Tierno. Las cartas que, durante años, han enviado a suconsultorio ven la luz en estas páginas con las respuestas prácticas,ofrecidas con rigor y claridad, por el prestigioso psicólogo ypedagogo.Al hilo de los testimonios, Tierno expone los síntomas decada conflicto psicológico y aporta soluciones a la medida de cadapersona para resolverlo con éxito. Pero el autor va más allá yaprovecha las cartas para hacer un análisis exhaustivo sobre quéproblemas son más frecuentes, en qué provincias se concentran y quiénlos padece. De todo ello extrae conclusiones muy significativas quedibujan el mapa de la psique de los españoles del siglo XXI. Ademásincluye un capítulo que expone las técnicas de control emocional másútiles para la vida cotidiana.Cartas a un psicólogo es por tanto uncompleto e interesantísimo estudio de los conflictos máscaracterísticos de la sociedad actual -la anorexia, el estrés, lafalta de autoestima, la depresión, las adicciones- y de otros tanantiguos como el hombre pero que nos siguen afectando -la soledad, los problemas familiares y de pareja, la timidez, entre otros- y una guía imprescindible para aprender a lidiar con las dificultades yrecuperar el bienestar personal.