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El Tercer Acto de Tu Vida: Una Guia Para Envejecer Con Dicha y Sabiduria = The Third Act of My Life
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En las últimas décadas, las expectativas de vida han aume ntado espectacularmente. La media alcanza los ochenta años, y muc hos aspiramos a llevar una existencia activa y productiva hasta los no venta o más. ¿Qué vamos a hacer con esos años que nos regala la vida? El monje zen y maestro de meditación L ewis Richmond invita al lector a pensar la tercera edad no como un mom ento de decadencia, sino como una etapa de plenitud que, pese a sus in convenientes, se puede disfrutar si la contemplamos desde el punto de vista espiritual. Capítulo a capítulo, momento a mome nto, explora los distintos aspectos de la experiencia de madurar, prop one estrategias para afrontarlos desde la perspectiva de la transforma ción interior y concluye con una meditación contemplativa de stinada a cultivar una de las fuerzas o de los impulsos que aparecen e n cada momento en particular. Una visión positiva y delici osa del proceso de envejecimiento, contemplado como una época de ilimitadas oportunidades espirituales para conocer una dicha que trasc iende la edad.
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